muqqel

Hallo,

ersteinmal zur Erklärung:
Seid 9 Monaten habe ich einen "neuen" Freund ! Im Grunde läuft für mich alles perfekt in der Beziehung ! Wir haben bis jetzt null Probleme ! ABER:

In letzter Zeit plagen mich immer wieder die Ängste ihn zu verlieren, obwohl alles so gut läuft denke ich das ich auf längere Zeit ihm nicht halten kann Das hängt wahrscheinlich mit meinem sehr gerringen selbstvertrauen zusammen und das ich es in früheren beziehungen nicht anders erlebt habe. Ich habe das gefühl regelrecht verlustängste zu haben ! Das habe ich aber meinem freund nochnicht wirklich gesagt, da ich ihn sozusagen nicht "vollheulen" möchte !
Das größte problem ist dabei auch das ich sozusagen seine erste feste freundin bin !

Aber solangsam belastet die ganze sache wirklich mein leben ! Ich bin lustlos und oft depressiv wenn er nicht bei mir ist

was tun ???

Bitte helft mir !

El Nino

Hallo liebe Muggel und erstmal willkommen in unserer kleinen Community.
Ich kann dich gut nachvollziehen, da ich öfters Mädchen getroffen habe, die soetwas durchmachen. Meine Freundin ist da genauso. Ich kann mir sehr gut vorstellen, das du in deine letzten Beziehungen viel investiert hast und auch sehr viele Emotionen ihm Spiel waren, deine Partner allerdings nie die gleiche Liebe entgegen bringen konnten, wie du ihnen und dich sogar noch runter gemacht haben, sodass du jetzt natürlich geprägt bist. Das nagt sehr am Selbstwertgefühl und das Selbstbewusstsein steigert das natürlich ebenfalls nicht.

Du bist da allerdings nicht hilflos und es gibt Möglichkeiten, das es nach und nach wieder berg auf geht. Es wäre nicht verkehrt wenn du deinen Freund einweihst, denn sobald er weiss wie deine letzten Beziehungen verlaufen sind, weiss er worauf er achten muss, weiss noch besser mit dir umzugehen. Meine Freundin hab ich zum Anfang immer angemerkt, sobald sie sich komisch verhält, das sie sehr viele Aufgabe alleine bewältigen will, da sie immer wieder die Angst hatte, sobald sie nicht für alles zuständig ist und der Partner auch was tun muss (was ja eig. selbstverständlich ist), das der dann keine Lust mehr auf sie hat. Mit diesen Verhalten fördert man das ausnutzen ja geradezu, zumindest gibt es genügend Menschen, sie sowas ausnutzen zu wissen. Lass es dir von ihm immer wieder sagen bzw. sag es dir auch selber, das du mit der Beziehung glücklich bist, das wenn man Fehler macht nicht gleich nachgetreten wird, sondern das man die Hand entgegen gestreckt bekommt mit den Worten "komm wir schaffen das zusammen". In einer Beziehung unterstützt man sich gegenseitig und das ist auch bei so einen Fall nicht anders. Sofern du ihm das nötige vertrauen schenkst, solltest du ihm es erzählen. Mach dir nicht wegen jeder Kleinigkeit dein Kopf kaputt, sondern geh die Sachen gelassen an.

lg El Nino

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Es gibt nicht nur schwarz und weiss, du musst auch die Grauschattierungen dazwischen sehen.
Alles Schlechte hat irgendwo etwas gutes, auch wenn wir dies erst später bemerken.
Freunde sind wie Sterne...Man sieht sie nicht immer, aber sie sind immer da.
Helfende User wünschen sich häufiger ein Dankeschön, nicht nur ich

Tomek

Hallo Muqqel,
ich denke, die Gefühle kennt jeder, der schon geliebt hat,
es ist menschlich, das behalten zu wollen, was uns glücklich macht.
Das Problem dabei ist, dass so was schnell in übertriebene Eifersucht und Besitzansprüche umschlagen kann, und das tut keiner Beziehung gut.
Du hast deine Unsicherheit und fehlendes Selbstvertrauen schon erwähnt,und an diesen "Schwächen" solltest du vielleicht zuerst feilen.
Unterbewusst gönnst du dir möglicherweise dieses Glück nicht, redest du dir ein,das nicht verdient zu haben, und der Gedanke, es verlieren zu können, schmerzt dich.
In gewissem Ausmaß sind solche Empfindungen normal, es wird problematisch wenn sie dir die Freude an der Liebe verderben.
Liebe Muqqel..., was oft hilft, ist die Bereitschaft, bisschen Abstand zu nehmen,ich weiß, es ist einfach gesagt, gerade aber wenn man frisch verliebt ist hat man nur den Partner im Kopf und alles dreht sich um die Gefühle.
Trotzdem soll man die Kraft aufbringen und sich auch anderen Sachen widmen,sich mit den Freunden treffen, Hobbys pflegen, Sport machen, einfach weiter aktiv leben
und die Gedanken auch anderen Tätigkeiten beisteuern. Man gewinnt damit einen objektiven Blick auf die Beziehung und ist emotionell nicht so ausgelastet.
Ein Gespräch mit dem Freund kann hilfreich und beruhigend sein,
wobei hier würde ich auf deiner Stelle ein bisschen vorsichtig sein.
Die Gewissheit, dass die Frau so übertrieben an einem hängt ist für die Männer manchmal provozierend und animiert sie zu Machtausübung und Vertrauensmissbrauch.
(vielleicht war es auch der Fall in deinen früheren Beziehungen?)
Ich möchte so was deinem Freund nicht unterstellen, aber solche Neigungen gibt es manchmal bei den männlichen Kollegen, deshalb ist es immer besser,wenn die Frau ein Stück Selbstbewusstsein und Unabhängigkeit ausstrahlt. Gesunder Stolz hat noch keinem geschadet, das erzeugt bei Männer Respekt und Wertschätzung.

Ich wünsche dir viel Glück
Tomek

muqqel

Hallo ihr beiden,

vielen Danke an euch beide für diese wirklich guten Ratschläge !
Vielleicht sollte ich wirklich an meinem Selbstvertrauen arbeiten und mich auch anderen Dingen widmen.
Ich merke selbt wenn ich beschäftigt bin (z.B. auf der arbeit) kommen die schlechten gedanken meist garnicht auf !
Ich denke ich werde auch mit meinem Freund reden! Im allgemeinen ist er sehr verständnissvoll !
Wünsche auch euch beiden viel Glück ! Wenn ich euch auch irgendwie weiter helfen kann meldet euch ;D


LG Saskia

El Nino

Hört sich gut an.
Viel Erfolg und stets positiv denken

Wenn du magst, kannst du deine eigene Meinung zu den ganzen Threads einbringen. Vielleicht kannst du den einen oder anderen damit helfen. Trau dich einfach

lg El Nino

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Es gibt nicht nur schwarz und weiss, du musst auch die Grauschattierungen dazwischen sehen.
Alles Schlechte hat irgendwo etwas gutes, auch wenn wir dies erst später bemerken.
Freunde sind wie Sterne...Man sieht sie nicht immer, aber sie sind immer da.
Helfende User wünschen sich häufiger ein Dankeschön, nicht nur ich

Tomek

ich drücke dir die Daumen
und würde mich freuen, hier in der BK
noch von dir zu hören.

Tomek