*Bini*

Hallo zusammen!

Ich habe zur Zeit ein großes Problem mit meinem Freund!
Er distanziert sich immer mehr von mir!
Ich habe im Moment sehr viel Stress auf der Arbeit und auch
mit meiner Familie.
Gerade deshalb ist mir wahrscheinlich auch die Beziehung zu meinem
Freund sehr wichtig und ich habe große Angst ihn zu verlieren!

Es ist so,dass ich immer sehr viel Nähe brauche. Mein Freund kuschelt auch mal gerne, hat aber hingegen ein sehr großes Bedürfnis nach Freiheit!

Wir wissen beide, dass wir in diesen Punkten sehr weit auseinander sind
und versuchen immer das beste daraus zu machen! Mal stecke ich zurück-mal er. Aber so,dass wir immer noch zufrieden waren und uns trotzdem noch wohl gefühlt haben.

Ich merke,dass ich meinen Freund im Moment allerdings sehr mit Zuneigung und meinem großen Liebesbedürfnis erdrücke und ihn verlieren würde,wenn es so weiter gehen würde!

Ich gebe mir sehr viel Mühe mich zurück zu nehmen und auch Abstand zu halten, aber es trifft mich sehr und ich muss meistens abends im Bett weinen oder darüber reden.
Natürlich ist das für meinen Freund dann noch erdrückender,einengender und belastend!

Was kann ich nur machen? Ich weiß, dass es so nicht mehr lange
Gut gehen wird und möchte selbst an der Situation etwas ändern.
Ich habe mit schon vorgenommen das Thema vorerst nicht mehr anzusprechen und auch mehr abzuwarten, bis er auf mich zu kommt.

Aber leider sind meine Erwartungen so groß und ich bin so getroffen, wenn er nicht bei mir sein will und lieber übers Wochenende mit Freunden wegfährt.
Ich beziehe das sofort auf mich, dass er mich nicht mehr will und bin todtraurig!
Wie kann ich mich bloß locker machen?
Wer hat einen Tipp für mich und kann mir helfen?
Oder kennt jemand so eine Situation?

Tausend Dank!
VieleGrüße
Bini

El Nino

Hallo liebe Bini,

dieses Problem höre ich leider öfters, das beide Partner, unterschiedlich zu diesen Thema stehen. Meistens sind es auch die Frauen, die eben oft das Gefühl brauchen, gebraucht und geliebt zu werden. Es ist schwierig es zu verstehen, aber man darf nicht alle Probleme auf eine Partei richten. Es ist momentan bestimmt nicht einfach für dich, aber deswegen darfst du nicht glauben, das deine Beziehung auch zum Problem wird. Wie du selber erkannt hast, schaffst du dir nur selber das Problem. Dein Freund ist für dich da und steht auch zu dir, nur eben auf andere Art und Weise. Es ist schön zu sehen, wie sehr du an ihm hängst, aber mach dich nicht zu abhängig von ihm und gib ihm seinen Freiraum. Stattdessen, unternimm du doch etwas mit deinen Mädels oder mach etwas, was dir Spaß macht.

Auch wenn die jetzige Situation nicht die optimalste ist, versuch dich stark zu reden. Du wirst die Probleme bewältigen, du bist ein guter Mensch usw.
Red dich stark, bau dein Selbstbewusst sein auf, da mangelt es momentan ein wenig. Schau in den Spiegel und lächel dir einmal mehr zu, als du es sonst tust.

lg El Nino

__________________
Es gibt nicht nur schwarz und weiss, du musst auch die Grauschattierungen dazwischen sehen.
Alles Schlechte hat irgendwo etwas gutes, auch wenn wir dies erst später bemerken.
Freunde sind wie Sterne...Man sieht sie nicht immer, aber sie sind immer da.
Helfende User wünschen sich häufiger ein Dankeschön, nicht nur ich

*Bini*

Vielen Dank für deine schnelle und ausführliche Antwort!
Ich würde gerne meinem Freund den Freiraum geben, den er braucht
und einfach "mit meinen Mädels" weggehen.
Nur leider haben die alle gerade andere Dinge im Kopf- die eine
Ist Schwanger und nur noch mit ihrem Freun zu Hause, die anderen gehen (bis auf eie Ausnahme,die gerade für ein halbes Jahr in Thailand ist) nicht gerne weg. Die sind gerne mit ihrem Freund zu Hause oder bei ihrer Familie...

Wie du gut erkannt hast, fühle ich mich abhängig
von meinem Freund. Ich versuche ja schon mich zurückzuhalten,
aber es fällt mir sehr schwer nicht bei ihm zu sein.
Gerade, wenn ich ihn sehe, dann würde ich am liebsten die ganze Zeit
bei ihm im Arm sein.

Ich muss ihn die ganze Zeit angucken, weil ich ihn einfach gerne
zuschaue bei dem was er macht. Ich interessiere
Mich einfach für ihn und bin immer noch sehr in ihn verliebt (nach vier Jahren Beziehung).
Leider nervt ihn das und er fühlt sich von mir beobachtet/kontrolliert.
Ich versuche mich immer wieder in ihn hineinzuversetzen, kann aber seine Sicht manchmal nur sehr schwer verstehen.
Ich weiß aber, dass ich mich zurückhalten muss, dass ich sonst zu aufdringlich bin.

Unsere Wohnung ist nur leider so klein, dass ich mich gar nicht zurück-
ziehen kann, damit er auch seinen Freiraum hat und es für
mich nicht so schwer ist!

Aber es ist schön zu wissen, dass ich offenbar nicht die einzige bin, der es so geht! Werde mich gleich mal auf die Suche nach den entsprechenden Posts machen!

Danke nochmal, El Nino!

El Nino

Dann geh raus in die Welt. Nur weil deine Freundinnen lieber Zuhause bleiben, bedeutet das nicht, das du selbiges tun musst. Geh deinen Interessen nach oder finde heraus, welche das sind. Durch nichts tun und Zuhause bleiben, kann sich nicht viel ändern.
Wie hast du dir die Zukunft vorgestellt?

lg El Nino

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Deliah

Hallo Bini,
als erstes möchte ich dir sagen, du bist ganz und gar nicht allein mit deinem "Problem" - es gibt zig Frauen die so fühlen und denken wie du, die ganz viel Nähe und Zärtlichkeiten brauchen...ich auch.
Das liegt schon mal an der unterschiedlichen Gefühlswelt zwischen Männer und Frauen, ich möchte es auf keinen Fall verallgemeinern, aber Frauen sind überwiegender einfach bedürftiger und feinfühliger.
Darüber hinaus habe ich gelesen, das unsere erste "Liebesbeziehung" die zur Mutter ist und die Beziehung, die derer am nähsten auf der selben Gefühlsebene liegt, später im Erwachsenen Alter zu einem Partner ist...sprich, wenn frühkindlich ein Mangel an Liebe, Zuneigung, Geborgenheit entstand, sucht man diesen am ehsten in einer erwachsenen Partnerschaft zu heilen, zu füllen, auszugleichen...egal wie man das Nennen mag...das funktioniert aber nicht.
Natürlich verstehe ich das du in deiner jetzigen Situation gerade so viel Nähe brauchst!
Ich selbst neige auch zu Abhängigkeitsgefühlen und zum Klammern, ich habe mich lange mit diesem Thema beschäftig und ich mag es ja selbst nicht mich so abhängig von einem Partner zu machen, also setze ich mich bewußt mit meinen Gefühlen auseinander, woher kommen sie, was wollen sie mir damit sagen usw. ich habe gelernt, das ein andere Mensch nicht dafür verantwortlich für meine Gefühlswelt ist, sondern nur ich selbst.
Ich möchte dieses Verhalten an mir selbst ändern oder gar ablegen, das Bedarf natürlich Zeit und viel Verständnis für sich selbst und Übung!
Ich könnte meinen Freund auch ständig und unentwegt fragen "wann sehen wir uns, hast du Zeit", ect. pp aber ich tue es nicht, was natürlich schwer fällt, ich versuche dann einfach mit viel Mut, Überwindung und Disziplin ihn in Ruhe zu lassen, ihn auf mich zu kommen zu lassen, was ja auch ein wunderbares Gefühl ist, wenn man nicht immer die Vorlagen gibt, sondern er aus freien Stücken die Sehnsucht danach hat dich zu sehen....und ich tue es nicht für ihn, ich versuche meine Verhaltensmuster nur für mich zu ändern, damit ich dahin komme wo ich hin möchte, eine selbstbewußte eigenständige Frau, die tolle eigene Interessen hat und nicht klammern muss um geliebt zu werden, sondern aus freien Stücken geliebt wird...früher war ich total schlimm im Klammern, aber die Arbeit mit mir selbst hat mir geholfen mich um 180 Grad zu wenden, was mir sehr gut tut...ich bin noch nicht fertig an mir zu arbeiten, das dauert Jahre bis man solche Muster ablegen kann, aber jeder kleine Schritt tut gut und wenn es mal nicht hinhaut....ist das auch noch kein Weltuntergang - Learning bei Doing ;-)
Wie schon erwähnt fällt es mir auch nicht leicht und manchmal kämpfe ich mit mir, ich halte das Gefühl dann so schwer wie ist, einfach aus - für mich, ich möchte mir nicht immer nachgeben und mich dem alten Verhalten ausliefern, weil ich meinem Verhalten nicht ausgeliefert bin...ich kann es ändern, wenn ich das möchte und ich bin es mir Wert und er mir auch.
Versuche in kleinen Schritt einen neuen Weg zu gehen, und schau mal was passiert mit dir...schlechter wirst du dich sicherlich nicht fühlen, such die ein neues Hobby oder geh mal alleine ins Schwimmbad...dann kannst du wieder neues erzählen - ist das nicht interressant wenn du deinem Freund erzählen kannst was du tolles erlebt hast und ihn daran teilhaben läßt ? :-) Und Freiräume schafft Vertrauen...versuch es - du wirst sehen, es wird auch dir gut tun wenn du dich nach und nach aus deiner Abhängigkeit FREIschaufeln kannst...und du schaffst das auch, da bin ich ganz sicher...schau dir deine Welt ohne Abhängigkeitsgefühle mal genauer an...:-)
ach beim Schreiben hier krieg ich richtig Lust darauf weiter in die Richtung zu gehen - natürlich mit meinem Schatz :-)
Viel Glück und Mut wünsche ich dir dabei!

*Bini*

Das hört sich richtig gut an,wie du darüber
schreibst!
Da geht es mir gleich schon besser!

Du hast das ja wirklich recht gut im Griff!
Ich möchte auf jeden Fall gerne auch mehr daran arbeiten,
damit ich meinen Freund nicht noch vergraule!
Außerdem wird es mit mit der Zeit sicher selber besser damit
gehen.
Wenn ich meine Erwartungen nicht so hoch schraube, dann ist
die Enttäuschung,wenn er keine Nähe haben will, nicht so groß! Gleichzeitig wäre auch dieser ewige Streitpunkt nicht mehr
fast täglich präsent!

Ich habe gestern schon damit angefangen und daran gearbeitet. Ich habe mir mühe gegeben, dass meine Sätze nicht so vorwurfsvoll klingen!
Mein Freund war schon wesentlich entspannter!
Ich war richtig stolz auf mich!
Mal sehen, wie es weiter geht!

Schönen Freitag noch und ich werde dann mal
Weiter berichten!
Viele Grüße