Fiona

Hallöchen!
Ich benötige dringend einen Rat, weil ich mit meinem Latein am Ende bin und hoffe auf viele Antworten die mir weiter helfen könnten.
Also....ich bin beinahe 40 Jahre alt und lebte mit Kind bei meinem Lebensgefährten.
Nach ca.1 Jahr Beziehung bemerkte ich,dass mein Patner sehr dominant und eine gewaltige Portion an Impulsivität besitzt.
Das schockte mich sehr und seine Wortwahl verletzte mich zutiefst.
Ich kam mir vor wie ein bevormundetes Kind das alles was es macht,falsch war.
Selbst wurde ich mit seinen Ex Partnern verglichen was besonders weh tat.
Mittlerweile stellten sich bei mir Komplexe vom aller feinsten ein.
Nichts ging mehr,weil ich anfing an mir zu zweifeln.
Ich konnte diesem Druck nicht mehr stand halten und zog aus.
Ich landete in Depressionen und begab mich auch in Behandlung.
Durch die ganze Situation verlor ich einiges an Gewicht,welches mir auch vorgeworfen wurde,wie beschissen ich doch nun aussehe.
Aber irgendwie kann ich mich von diesem Mann nicht lösen,weil ich die Hoffnung nicht aufgeben kann das er wieder der wird den ich kennen lernte.
Natürlich weiss ich, dass immer wieder Situationen aufkommen werden in denen er mich klein backen wird.
So fühle ich mich auch dann....wie ein Looser ein Nichts!
Wir haben getrennte Wohnungen und trotzdem versucht er mich wieder zu bekommen,aber kaum sind wir zusammen...wird wieder diskutiert...an mir kritisiert und was noch dazu kommt...immer wieder Vorwürfe und Drohungen.
Ich hatte richtig Angst bekommen und litt schon unter Verfolgungswahn.
Mal macht er Schluß mal will er wieder eine Beziehung.
Er spielt mit meiner Psyche indem er Lieder laufen lässt,um mich umzustimmen.
Am nächsten Tag ist wieder alles aus.
Ich kann niemandem erklären was mich an diesem Menschen hält.
Er war so nicht...im Gegenteil.
Ich dachte...boah wow...ein Traum von Mann der perfekt war.
Voll der Hausmann..Kochen Waschen Bügeln usw.
Das kannte ich nicht und fühlte mich zu Hause angekommen.
Doch dann bemerkte ich eine andere Seite mit dieser ich nicht zurecht kam und wurde unzufrieden.
Auch ein Mitteilen meines Kummers brachte nur Spott.
Dann ging es Los...Trennung...zusammen...Trennung...zusammen!
Durch dieses hin und her habe ich das Gefühl bald durchzudrehen.
Drum meine Bitte.....
Wie kann ich mich von diesem Menschen lösen,weil es mich krank macht....auch wenn das Herzchen leidet!!!
Denn die Hoffnung stirb zuletzt!
LG Flo

Tuckerzoertchen

Leider gibt es dafür kein Patentrezept, mit dem man sich in möglichst kurzer Zeit von einem Menschen lösen kann, an dem einem wirklich etwas liegt.

Grundsätzlich solltest Du - auch Deinem Kind zuliebe - die Prioritäten zu Deinen Gunsten verändern. Dein Selbstwertgefühl ist am Boden, aber Du hast schonmal einen wichtigen Schritt getan, um daran zu arbeiten, indem Du Dich in Behandlung begeben hast. Die solltest Du auch erstmal fortführen.

Dann gilt es - und das ist wahrscheinlich das Schwierigste - konsequent zu sein und Entscheidungen zu treffen. So, wie Du das Erlebte schilderst, gewinne ich den Eindruck, dass Du ihn bisher immer hast entscheiden lassen, wann Ihr Euch seht, ob Ihr eine Beziehung habt oder nicht usw. Mit Deiner Entscheidung auszuziehen hast Du aber schonmal ein gutes Stück Eigenmächtigkeit wiedererlangt.
Nun solltest Du Dich entscheiden, ob Du die Beziehung komplett beenden möchtest oder ob Du sie so weiterführen willst, wie sie ist. Letzteres willst Du nicht, wie Du selbst schreibst, aber bisher fehlte Dir wohl die Kraft oder der Mut, die Beziehung zu beenden, weil Du Dir den Mann zurückwünschst, den Du kennen gelernt hast.

Ich denke, Du weißt, dass man andere Menschen nicht ändern kann. Man kann nur sich selbst ändern und die Beziehung, die man zu diesem Menschen hat. Und wenn diese Beziehung Dich krank und unglücklich macht, dann sehe ich keinen Grund, sie aufrecht zu erhalten. Ich weiß, das ist immer leichter gesagt als getan. Aber oft hält man einfach an vergangenen, schönen Zeiten fest und hofft, dass sie sich wieder einstellen. Ab einem gewissen Punkt muß man sich aber eingestehen, dass das nicht passieren wird.

Und dann wird's schwierig: Man muß die Emotionen außen vor lassen und rationell werden. Sich immer wieder den aktuellen Status der Beziehung vergegenwärtigen und sich nicht in die anfängliche Geborgenheit und das Glück zu Beginn der Beziehung zurücksehnen.

In Gedanken hast Du die Entscheidung doch schon getroffen, weil Du realisiert hast, dass es so nicht weitergeht. Nun solltest Du sie auch aussprechen und dann in die Tat umsetzen. Tja, und dann konsequent dazu stehen und Dich nicht wieder überreden lassen. Es ist nämlich durchaus möglich, dass er ganz plötzlich wieder der alte wird, der so liebevoll war und den Du so geliebt hast. Und wenn Du dann "schwach" wirst und Dich wieder auf ihn einlässt, wird es nicht lange dauern, bis die Situation wieder genauso ist wie jetzt.

Ich wünsche Dir viel Kraft!

Fiona

Hallo Tuckerzoertchen!

Lieben Dank für deine exakte Aussage...

Ich habe mich richtig verstanden gefühlt mit dem was du geschrieben hast.
So ist es leider auch,dass ich beinahe nur an die schönen gewesenen Dinge festhalte.
Es ist auch wahr,dass er immer bestimmend war..ich leider selten die Möglichkeit hatte meine Dinge durch zu setzten.
Ich lief vor eine Mauer.
Als ich ihm einmal sagte,dass ich nun nicht mehr bereit bin zu allem nur Ja zu sagen...bekam ich zur Antwort...Ich komme mit Dominanten Frauen nicht zurecht...ich müsste dann das Weite suchen.
In einer Patnerschaft wäre es normal das der Mann die Führungsrolle hat und nicht die Frau.
Nun ja...ich danke dir recht herzlich für deine Hilfe und hoffe das ich Kraft genug besitze einen Schlußstrich zu ziehen.

Ps. In so vielen Foren habe ich dich gefunden und deine Beiträge gelesen. Kompliment...!

Tuckerzoertchen

Guten Morgen Fiona,

ich bin der Ansicht, dass Männer, die immer wieder versuchen, Frauen klein zu halten, einfach Angst haben. Angst davor, dass ihnen ihre eigenen Unzulänglichkeiten vor Augen gehalten werden. Angst davor, dass sie einem veralteten Rollenklischee nicht entsprechen (können) und für einen Versager gehalten werden. Solche Männer sind aber auch in einer schwierigen Lage heutzutage. Sie werden nicht mehr zwingend als Ernährer benötigt, sie müssen die Familie nicht mehr vor wilden Tieren beschützen und auch keine Höhlen mehr bauen. Die meisten Männer kommen damit hervorragend zurecht und geniessen es auch, dass Frauen immer selbständiger werden und sie in einer Beziehung eine Partnerin haben, mit der sie auf Augenhöhe reden und Entscheidungen treffen können.

Männer, die damit nicht klar kommen und sofort mit Flucht drohen, wenn eine Frau mal ihren Mund auf macht, sind in meinen Augen eher die schwachen Vertreter. Ich bin überzeugt davon, dass er Dir nichts entgegenzusetzen hat, wenn Du anfängst, Dein Ding durchzuziehen. Fang an, Entscheidungen zu treffen und die eben auch umzusetzen, egal, was er dazu sagt. Lebe Dein Leben unabhängig von ihm.

Denk dran, Du brauchst keinen Mann. Sicher ist es schöner, in einer Partnerschaft zu sein. Aber doch nur dann, wenn die Partnerschaft funktioniert und einen nicht krank und unglücklich macht.

Stell Dir vor, Dein Kind kommt in ein paar Jahren an und Du spürst, wie unglücklich es in seiner Partnerschaft ist. Würde Dir das nicht das Herz brechen? Aber wenn es damit groß wird, dass seine Mutter in einer unglücklichen Beziehung ausharrt, Beschimpfungen und Erniedrigung erduldet, dann wird das für Dein Kind "Normalzustand" sein.

Brich aus aus diesem Kreis. Du wirst überrascht sein, wieviel mehr Kraft Du hast, als Du jetzt glaubst. Und wie erleichter und befreit Du Dich fühlen wirst...

TZ, die (zumindest teilweise) aus eigener Erfahrung spricht

Fiona

Guten Abend Tuckerzoertchen!

Du hast genau den Punkt getroffen...Versager!

Diesen Namen gab er sich selber,weil ihm das von der Mutter eingetrichtert wurde.
Er wurde von ihr nicht akzeptiert...eher abgestossen.
Ich denke,dass da der Ursprung seines Verhaltens liegt,weil viel darüber erzählt wurde.
Dieses Kapitel Mutter ist sehr interessant und mir nicht möglich es hier zu erwähnen...weil das seine Geschichte war/ist.
Wie heisst es...Kinder schauen von ihren Eltern ab.
Und wie du bereits geschrieben, möchte ich nicht,dass meine Kleine einmal in solch eine Situation gerät.
Deine Antworten sind für mich sehr hilfreich....ganz ehrlich...besser als das eines Psychologen der eh nur sein Wissen aus Büchern hat und so manche Lebenserfahrung nicht durchlebte.
Ich Danke dir für deine Antworten...sie helfen mir sehr umzudenken,was mir bisher schwer viel.
Noch habe ich vor ihm keine Ruhe und werde mit unfreundlichen Sms beworfen die ich zum Teil nicht mehr lese,weil sie beleidigend sind.
Telefonate wehr ich direkt ab...und trotzdem überkommt mich die Angst!
Habe über eine neue Nummer nachgedacht,aber noch nichts in dieser Richtung getan.
Ich weiss nicht was in seinem Köpfchen vorgeht.
Es besteht noch die Hoffnung,dass es einschläft wenn ich nicht mehr reagiere.
Diese Gespräche sind runterziehend und beleidigend.
Sie schlagen mir richtig auf den Magen und somit auch das Resultat meiner Waage.
Mir fehlen mittlerweile 15 Kilo und ich fühle mich nicht gerade wohl dabei.
Ich sehne mich nach Ruhe....und wünsche mir nichts sehnlichster das dieser Traum bald ein Ende hat.

Ganz liebe Grüße!!!

Tuckerzoertchen

Liebe Fiona,

dieser Mann sieht grade seine Felle wegschwimmen und geht scheinbar die üblichen Wege und noch ein wenig darüber hinaus.

Erst lieb sein und Verständnis heucheln (aber nur kurz), dann beleidigen, bedrohen und penetrant melden und irgendwann wird evtl. die Phase kommen, in der er den scheinbar Reumütigen spielt.

Pass dann auf! In dieser Phase ist man schnell geneigt, Zugeständnisse zu machen und auf Besserung zu hoffen. Bleib auch dann hart und eisern und gehe gar nicht darauf ein. Ignorier ihn. Sprich nicht mit ihm, schreib ihm nicht, schau ihn nicht mal an. Schaff Dir auch keine neue Telefonnummer an, das bestätigt ihn nur darin, dass er Deine Aufmerksamkeit gewinnt. Und da ist es ihm momentan egal, ob im positiven oder im negativen Sinne. Wenn er irgendeine Bestätigung erfährt, dass seine Anrufe oder SMS Deine Aufmerksamkeit erregen, weiß er, dass er noch einen Fuß in der Tür hat und wird nicht locker lassen.

Das, was er macht, scheint an Stalking zu grenzen und dagegen kann man mittlerweile vorgehen.

Ich will Dich nicht beunruhigen, aber Du solltest ein paar Vorsichtsmaßnahmen treffen, denn das, was Du von ihm schilderst, hat in meinen Augen schon krankhafte Züge. MUSS nicht sein, kann aber.

Hier sind einige sehr gute Ratschläge:

http://www.polizei-beratung.de/rat_h...ltenshinweise/

http://www.stalkingforschung.de/tipps_betroffene.htm

Und was in den Verhaltenstips nicht aufgeführt ist, ich aber an Deiner Stelle trotzdem machen würde, ist Schule bzw. Kindergarten zu informieren, dass niemals jemand außer Dir (und noch einer weiteren namentlich zu nennenden Vertrauensperson) Dein Kind abholen darf.
Sprich auch mit Deinem Kind darüber, dass der Mann, mit dem Ihr mal zusammengewohnt habt, krank ist und möglicherweise gefährlich werden kann und dass Dein Kind auf keinen Fall mit ihm reden darf, egal wie freundlich Dein Ex ist. Am besten schaut es ihn nicht einmal an, sondern geht schnurstracks in den nächsten Laden, klingelt an der nächsten Haustür und soll um Hilfe bitten, weil es von dem Mann verfolgt und belästigt wird und es Angst kriegt.

Fiona, ich habe das Gefühl, dass die Sache sehr ernst ist. Such Dir Hilfe, bitte.

Alles Liebe
TZ

Fiona

Hallo Tuckerzoertchen

Ich bin deinen Ratschlägen gefolgt und bereits einige Schritte getan.
Heute kam eine Sms mit dem Inhalt wie schlecht er es doch findet alleine zu sein....da ich nicht darauf reagierte,folgten unschöne Sms.
Dann will er mich doch nicht aufgeben und zu einer Paarberatung gehen um einen neuen Anfang zu starten.
Ich habe das Gefühl dieser Mensch ist Schizopren..Einfach Wankelmütig.
Die Schule habe ich bereits darüber informiert.
Auch werde ich meine Tochter soweit es mir möglich ist von der Schule abholen.
Auch sie habe ich in die Problematik eingeweiht.
Vor allem möchte ich allmählich ein normales Leben führen ohne Ängste,weil ich meist das Gefühl habe beobachtet zu werden.
Zudem kann ich leider nicht alles erzählen,was ich erlebt habe und zum Teil noch erlebe..aus Angst er könnte durch meine dann zutreffenden Aussagen mich hier erkennen.
Die Wahrscheinlichkeit mag vielleicht sehr gering sein,aber bei meinem Glück!
Ich habe einfach Angst und dadurch denke ich so.
Alle Sms und AB Anrufe werde ich mir speichern um Beweise zu sammeln.
Krankhafte Züge die hat er wirklich...das habe ich bereits mehrfach erlebt wenn seine Impulsivität mit ihm durch ging.
Er hat sich dann absolut nicht unter Kontrolle und ich denke dann ich bin das Schuld obwohl ich keinen Anlass dafür gab.
Wenn wäre ich auch ehrlich und würde dazu stehen.
Mittlerweile nehme ich wirklich Abstand von den schönen Erinnerungen und das es niemals wieder so werden kann.
Dafür denke ich,ist zuviel kaputt geredet worden.
Des weiteren werde ich mir Hilfe holen,jedenfalls Vorsichtsmaßnahmen treffen.
Traurig ist das alles!

Liebe Grüße
Fiona

momos

Liebe Fiona,
schau mal unter

http://re-empowerment.de

Liebe Grüße